revista-mayo-2026

ISSN 16578805 • Año 25 • No. 4 • Edición 267 • Mayo de 2026 • www.coopidrogas.com.co COLOMBIA / Vigilado Supersolidaria MEDICINA & SALUD Entender la dopamina, la molécula que todo lo controla ABECÉ DE LA FARMACIA Los medicamentos más comunes en Colombia GESTIÓN Conocimiento, un nuevo activo en las empresas Copa Mundial de la FIFA 2026™ Rueda el balón

4 | Mayo 2026 CONTENIDO Coopidrogas 7. EDITORIAL Gobernar para el futuro: el compromiso de la excelencia cooperativa 8. TRIBUNA 9. CÁPSULAS Novedades en salud 10. MEDICINA & SALUD Entender la dopamina, la molécula que todo lo controla 14. PORTADA Rueda el balón Copa Mundial de la FIFA 2026 20. DEPORTES Por César Augusto Londoño Un camino correcto con éxitos y dudas 22 ACTUALIDAD El 2026, declarado Año Internacional de la Mujer Agricultora 49. COLUMNISTA Flavia Dos Santos Segura de sí misma 50. FAMILIA ¿Cuidar a los nietos mantiene la mente activa? Un vínculo que protege el cerebro 56. INNOVACIÓN & TECNOLOGÍA La industria automotriz acelera Carros como computadoras 60. CULTURA Getsemaní: de la “vida de barrio” a Patrimonio Cultural 68. MUNDO CURIOSO 69. ENTRETENIMIENTO Libros, humor y otros 64 PERSONAJE José Asunción Silva El poeta de la melancolía 26. GESTIÓN Conocimiento, un nuevo activo en las empresas 34. ABECÉ DE LA FARMACIA Los medicamentos más comunes en Colombia 38. EVENTOS 42. NUEVOS ASOCIADOS 43. COOPINOTAS 44. NUEVOS PREASOCIADOS 45. NUESTRA COOPERATIVA 46. CALIDAD DE VIDA Mushin: la mente en calma 30 MERCADEO Más que productos y servicios: la experiencia que construye confianza Encuentre en el QR la edición anterior

Mayo 2026 | 7 EDITORIAL Coopidrogas Gobernar para el futuro: el compromiso de la excelencia cooperativa En el dinámico entorno económico del 2026, la sostenibilidad de nuestras organizaciones no depende únicamente de su solidez financiera, sino de la robustez de su gobernanza. Recientemente, junto con varios directivos de nuestra filial Coopicrédito, tuve la oportunidad de participar en el taller “Alta dirección: gobierno corporativo para consejos directivos”, una experiencia que me permitió reafirmar que la buena gestión es el puente entre nuestros principios cooperativos y el éxito empresarial a largo plazo. El gobierno corporativo no es una simple formalidad, es el sistema de normas y prácticas que garantizan la transparencia, la equidad y la correcta rendición de cuentas. Es por ello que, al integrar estos conocimientos en la Cooperativa y sus empresas filiales, nuestra contribución como directivos se basará en tres pilares fundamentales: • Toma de decisiones estratégicas y basadas en datos: las juntas directivas modernas deben evolucionar de una supervisión pasiva a una gobernanza activa. La incorporación de herramientas como la inteligencia artificial (IA) para el análisis de riesgos, entre otros temas, nos permiten tomar decisiones más ágiles y precisas, anticipándonos a los desafíos del mercado. • Equilibrio entre democracia y eficiencia: el gran reto de una cooperativa es armonizar los intereses de sus asociados con la rentabilidad social y económica. Un gobierno corporativo sólido establece reglas claras para que la participación de los asociados sea constructiva y los procesos de administración sean altamente eficaces. • Fortalecimiento de la confianza y la sostenibilidad: la implementación de estándares internacionales, como los principios de la OCDE* y la norma ISO 37000:2021**, elevan nuestra reputación ante terceros y aseguran que el legado de la Cooperativa perdure para las futuras generaciones. Este título no es solo un logro personal, sino una herramienta al servicio de todos los asociados. Mi compromiso es garantizar que cada decisión tomada desde la Gerencia General y desde las diferentes juntas directivas en las que participo sean un reflejo de nuestra integridad, responsabilidad social y visión de futuro, consolidando a Coopidrogas como un referente de buen gobierno en el sector solidario. El gobierno corporativo no es un destino, sino un ejercicio diario de coherencia y visión. Por ello, los invito a que sigamos construyendo juntos una organización en la que la modernidad tecnológica y la esencia humana caminen de la mano, con una gobernanza sólida y un compromiso inquebrantable, con todo lo cual estaremos asegurando que el espíritu de ayuda mutua de nuestra Cooperativa no solo perdure, sino que lidere con excelencia el mañana que ya estamos viviendo. * La OCDE propone nueve áreas de acción para que los gobiernos afiancen el modelo cooperativo. ** Primer estándar internacional que proporciona una guía sobre la gobernanza de las organizaciones. “El gran reto de una cooperativa es armonizar los intereses de sus asociados con la rentabilidad social y económica”. Daniel Quirós Bertocchi Gerente General

8 | Mayo 2026 Coopidrogas TRIBUNA NUESTRA PORTADA Foto: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS -HABANERO PIXEL-FREER-FIFG PRODUCCIÓN EDITORIAL Sedes: Principal (Bogotá) Autopista Bogotá-Medellín Kilómetro 4,7 costado norte, antes del puente de Siberia, Cota (Cundinamarca) PBX: (601) 437 51 50 Barranquilla Parque Industrial Green Park, Km 2.7 vía a La Cordialidad Galapa (Atlántico) PBX: (605) 366 44 00 Bucaramanga Zona Franca, kilómetro 4 Anillo Vial Manzana C, lotes 13 y 14 Floridablanca PBX: (607) 654 70 10 Cali Km 1 aeropuerto - Cencar, lote B Parcelación La Magdalena Palmaseca (Palmira, Valle del Cauca) Medellín Diagonal 52 N.° 10-200 Bello (Antioquia) PBX: (604) 444 98 29 Pereira Vía Pereira-Cerritos, entrada 5, lote 1 Sector San Marcos PBX: (606) 317 20 70 Lo expresado por los columnistas invitados y colaboradores no compromete la opinión de la publicación ni de los asociados a la Cooperativa y sus directivos. CONSEJO EDITORIAL Eduardo Castillo Ávila Coordinador del Consejo Editorial e integrante del Comité Regional de Cundinamarca José Hugo Sabogal 1er vicepresidente Consejo de Administración Hernando Agudelo Peña Integrante del Consejo de Administración Laura Viviana Rojas Rodríguez Integrante del Consejo Editorial Érika Villamarín Ramírez Integrante del Consejo Editorial Carolina Barreto Londoño Directora de la Revista Martha Corcho Ramos Comunicadora Correo electrónico: comunicaciones@coopidrogas.com.co Página web: www.coopidrogas.com.co Con el propósito de rendir un homenaje póstumo al asociado Édgar Mario Carvajal Castaño, (q. e. p. d.), de mantener viva su memoria y reconocer sus invaluables aportes a la consolidación de Coopidrogas, el Consejo de Administración, la Gerencia General y la Gerencia Regional decidieron identificar con su nombre el auditorio de la sede Antioquia. Este acto, que contó con la presencia de la esposa e hijos del señor Carvajal Castaño y de los más altos directivos nacionales y regionales de la Cooperativa, se llevó a cabo el 14 de abril, fecha en la cual se conmemoró el primer aniversario de su fallecimiento. Durante la jornada, se entregó a la familia Carvajal Martínez una placa mediante la cual se reconocen y exaltan sus invaluables aportes a la consolidación y crecimiento de la Cooperativa tanto en el ámbito regional como nacional, ya que fue un luchador incansable desde que se vinculó como asociado en junio del 2004. Asimismo, desde el 2010, y por cinco períodos, conformó el Comité Regional de Antioquia, además participó activamente en las asambleas generales de Coopidrogas como delegado por su departamento. Fotos: COOPIDROGAS Homenaje póstumo

Mayo 2026 | 9 CÁPSULAS Coopidrogas Fotos e ilustraciones: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS Investigadores de la Clínica Mayo desarrollaron un sistema de alerta con relojes inteligentes que avisa a los padres acerca de los primeros signos de un berrinche en niños con trastornos emocionales y de conducta, lo que les permite intervenir a tiempo. En un estudio publicado en JAMA Network Open, realizado con 50 niños de entre 3 y 7 años durante 16 semanas, estas alarmas ayudaron a los progenitores a actuar en los primeros cuatro segundos y aminoraron las rabietas en una media de 11 minutos. El sistema, que lleva el niño, detecta señales fisiológicas de estrés, como aumento de la frecuencia cardíaca o cambios en el movimiento o el sueño, y las envía a una aplicación habilitada con inteligencia artificial (IA) en el teléfono de los padres. El descubrimiento ofrece apoyo a los progenitores cuando la ayuda profesional no está inmediatamente disponible. “El análisis muestra que, incluso, intervenciones pequeñas y aplicadas en el momento oportuno pueden cambiar la trayectoria de un episodio de desregulación emocional de un niño”, dice Magdalena Romanowicz, M.D., psiquiatra infantil en la Clínica Mayo, quien codirigió la investigación. “Estos momentos brindan a los padres la oportunidad de proporcionar tranquilidad, poner nombre a las emociones y redirigir la atención antes de que la rabieta se acreciente”. El Instituto Nacional de Salud estima que el país precisa entre 1,07 y 1,29 millones de personas donantes de sangre al año para satisfacer la demanda: en el 2025 fueron 993.000. No obstante, la frecuencia sigue siendo baja, con el 27%, lo que evidencia la necesidad de fortalecer estrategias que promuevan la recurrencia. En ese sentido, Abbott y los Centros de Sangre de América (BCA, por su sigla en inglés) crearon una experiencia utilizando la realidad mixta para el momento de la donación. La tecnología incorpora lentes que proyectan entornos digitales inmersivos para una experiencia relajante. Así, se busca disminuir el estrés y atraer nuevos donantes, especialmente jóvenes. “Cuando reducimos la ansiedad, la gente vuelve. En un estudio del 2024 con donantes en Estados Unidos, el 68,4% de quienes tenían ansiedad reportaron menos estrés con la realidad mixta y el 89,2% expresó su intención de volver a hacerlo”. Los pacientes que más requieren estos componentes sanguíneos son niños menores de un año, mujeres en edad fértil y pacientes hospitalizados en unidades de cuidados intensivos, urgencias, medicina interna, hematología y oncología. RELOJ INTELIGENTE PARA CALMAR BERRINCHES DONAR SANGRE SIN ESTRÉS FUENTE: CLÍNICA MAYO. FUENTE: GUILLERMO ORJUELA, DIRECTOR MÉDICO DE LA DIVISIÓN DE MEDICINA TRANSFUSIONAL DE ABBOTT. FUENTE: TRAVIS NEMKOV, ANGELO D’ALESSANDRO Y OTROS. (2026). LAS CARRERAS DE LARGA DISTANCIA INDUCEN LA OXIDACIÓN DE PROTEÍNAS, LÍPIDOS Y PURINAS ASOCIADA A LA INFLAMACIÓN EN LOS GLÓBULOS ROJOS. BLOOD RED CELLS & IRON. HTTPS://DOI.ORG/10.1016/J. BRCI.2026.100055 DATACÁPSULA Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en las Américas, y la hipertensión es responsable de más del 50% de ellas, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud. En Colombia, cifras del Ministerio de Salud indican que más de 5 millones de personas fueron diagnosticadas en el 2024, pero se estima que un porcentaje igual padece la afección y no lo sabe. Correr largas distancias se ha convertido en el objetivo de quienes participan en medias maratones, maratones y ultras, con la convicción de que están cuidando el corazón. Pero un estudio encontró que las carreras de resistencia extremas dañan los glóbulos rojos de los atletas de maneras que podrían afectar su correcto funcionamiento, al restringirse su capacidad para transportar oxígeno y nutrientes, lo que podría provocar anemia. Los investigadores recolectaron muestras de sangre de 23 corredores antes y después de carreras de larga distancia, y analizaron proteínas, lípidos, metabolitos y oligoelementos en su plasma y glóbulos rojos. Según los resultados, estos últimos mostraron evidencia de daño tanto mecánico (físico) como molecular. Estos patrones, que aceleran su envejecimiento y degradación, se observaron luego de carreras de 40 kilómetros y se amplificaron en atletas que corrieron carreras de 171 kilómetros. Los expertos afirman que los hallazgos son de utilidad en la creación de estrategias para mejorar el rendimiento deportivo o mitigar los impactos negativos del ejercicio de resistencia mediante protocolos de entrenamiento y recuperación. “Los glóbulos rojos son extraordinariamente resistentes, pero también sensibles al estrés mecánico y oxidativo”, anota el doctor Angelo D’Alessandro, coautor de la investigación. EL OTRO LADO DE LOS MARATONES

10 | Mayo 2026 MEDICINA & SALUD Entender la dopamina, la molécula que todo lo controla Este neurotransmisor es eje de múltiples discusiones e investigaciones. Aquí le decimos de qué se trata, para qué sirve e, incluso, explicamos su lado oscuro. Tome nota. Cuando la especie humana vivía en la escasez y al borde de la extinción, el impulso del “más” nos mantuvo con vida. La dopamina era el motor del progreso. Ayudó a nuestros ancestros evolutivos a sacarlos de una vida de subsistencia. Al darnos la capacidad de crear herramientas, inventar ciencias abstractas y planificar un futuro lejano, nos convertimos en la especie dominante. Con este argumento, el psiquiatra Daniel Z. Lieberman y el escritor Michael E. Long desglosan en su libro Dopamina muchos secretos de esta sustancia química del cerebro, responsable del comportamiento de las personas, su progreso, creatividad, deseo, motivación y búsqueda constante de nuevas experiencias, pero también de sus adicciones, desenfreno e insatisfacción. En el subtítulo de su obra se preguntan “cómo una molécula condiciona de quién nos enamoramos, con quién nos acostamos, a quién votamos y qué nos depavimiento, motivación, estado de ánimo y atención. Niveles altos o bajos se asocian con la enfermedad de Parkinson y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)”, indica la neuróloga de la Cleveland Clinic Florida Tarannum Khan. Como hormona, aumenta la eliminación de sodio (sal) y orina del cuerpo, reduce la producción de insulina en el páncreas, retarda el movimiento del contenido gastrointestinal y protege el revestimiento gastrointestinal, entre otras tareas. En sus niveles bajos puede estar la respuesta a problemas de cansancio, poca motivación, pérdida de memoria, cambios de humor, trastornos del sueño, falta de concentración y bajo deseo sexual. En tanto, los niveles altos conllevan euforia, alta energía, pero también insomnio, inadecuado manejo de los impulsos e, incluso, agresividad. “Es la molécula de la ilusión”. No está diseñada para ser feliz con lo ra el futuro”, y revelan que, desde el “punto de vista” de este neurotransmisor, tener cosas no es lo interesante, lo importante es conseguirlas y, por ello, su lema es “más”. Citan ejemplos como el de quien vive en una tienda de campaña y quiere una casa, pero cuando la tiene quiere una mansión y luego un castillo en la luna. ¿EN QUÉ CONSISTE? La dopamina, hormona del bienes- tar o “centro de recompensa”, es un mensajero químico que “participa en muchas funciones: memoria, moFotos e ilustraciones: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS

Mayo 2026 | 11 Coopidrogas que se tiene, sino para buscar más, sin importar lo ya alcanzado, es decir, como mensajero del cerebro nos dice una y otra vez: ¡eso estuvo bien, hazlo otra vez!, sostienen Lieberman, vicepresidente de Asuntos Clínicos del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la Universidad George Washington, y Long, redactor de discursos y profesor de escritura en la Universidad de Georgetown. SU LADO OSCURO La dopamina es la fuente del deseo (mediante el circuito del deseo) y la tenacidad (a través del circuito del control), y trabajan en equipo. Pero cuando el deseo se obsesiona con cosas que pueden hacer daño —un trozo más de pastel, una aventura extramatrimonial o una inyección de alguna sustancia nociva—, la fuerza de voluntad dopaminérgica se transforma y lucha con su circuito complementario, manifiestan los autores de Dopamina. Ejemplifican el caso de un joven que piensa en comprar su primer carro. Por la dopamina del deseo, adquiriría el primero que llame su atención. Pero la del control permite refinar ese impulso. Lee detenidamente reseñas de automóviles y desarrolla estrategias de negociación antes de hablar con el vendedor. Se siente bien: ha dominado la situación de compra, gracias a controlar toda la información disponible. No siempre sucede así porque este combustible de la inteligencia y el progreso tiene un lado oscuro: puede llevar a la locura o a la adicción, ya que el conjunto o sistema neuronal (de conexión) del cerebro es susceptible de empezar a dar importancia a asuntos que no la tienen. O, en este mundo moderno, tecnológico, cambiante y globalizado, Los PRECURSORES La dopamina fue descrita por primera vez por los científicos ingleses George Barger, James Ewens y Henry Dale, como un compuesto similar a la epinefrina. Cuatro décadas después, la científica e investigadora británica Katharine Anne Montagu fue la primera en identificar que se producía por sí sola en el cerebro. Luego, el médico y neurocientífico sueco Arvid Carlsson y colaboradores demostraron que era un neurotransmisor auténtico, hallazgo que le permitió a Carlsson recibir el Nobel de Fisiología y Medicina en el año 2000. Las investigaciones han permitido también identificar varios genes que contribuyen al desarrollo de personalidades con circuitos dopaminérgicos más activos, y facilitan contar hoy con agonistas dopaminérgicos, fármacos que imitan la dopamina natural para ayudar a pacientes con Parkinson o TDAH; antagonistas de la dopamina para tratar problemas de esquizofrenia y trastorno bipolar; y los inhibidores de la recaptación de dopamina, útiles en pacientes con depresión y ciertos tipos de adicciones, bajo estricta supervisión médica. Esta HORMONA reduce la producción de INSULINA en el páncreas y protege el revestimiento GASTROINTESTINAL.

12 | Mayo 2026 MEDICINA & SALUD ese “más” que caracteriza a la dopamina no es suficiente en ocasiones y nos lleva a la autodestrucción. Para la psiquiatra Anna Lembke, jefe de la Clínica de Diagnóstico Dual de Medicina de Adicciones de la Universidad de Stanford y autora de La nación de la dopamina, lo que sucede es que nuestro cerebro no evolucionó para la abundancia actual (exceso de estímulos) y, por eso, nos sentimos más insatisfechos que nunca; un escenario que fácilmente nos puede conducir a necesitar “dosis” cada vez más grandes del estímulo para sentir lo mismo o llevarnos a la anhedonia (incapacidad de sentir placer con cosas normales). Ha advertido la doctora Lembke en diversos foros médicos que la dopamina no solo está en sustancias, sino en conductas como el acceso 24/7 a redes sociales, la ansiedad por darle a todo like (dopamina pura), los videojuegos, la comida ulComo solución, propone el “ayuno de la dopamina”, una abstinencia por 30 días de un estímulo específico para que el cerebro armonice la balanza de sus circuitos de recompensa. traprocesada y las compras en línea, convirtiendo el mundo en una “recompensa inmediata” que agota nuestra capacidad para disfrutar de las cosas. En búsqueda del equilibrio Los estilos de vida sanos permiten alcanzar el bienestar, la madurez y el manejo adecuado de las emociones, pero hay que trabajar en ello. Es importante: • Seguir un plan de alimentación rico en magnesio y tirosina, componentes importantes en la producción de dopamina. Prefiera carnes, pollo, pescados, productos lácteos, almendras, manzanas, aguacates, plátanos, chocolate, verduras de hoja verde, avena, naranjas y tomates, entre otros. • Participar en actividades relajantes. Realizar ejercicio según necesidades y gustos, ya que cuando movemos el cuerpo (bailar, caminar, montar en bicicleta, correr) el cerebro libera dopamina; practicar yoga, disfrutar de un masaje, dar un paseo por el campo, recibir luz natural, leer un libro o aprender algo nuevo cada día. • Controlar el “hambre” digital. Las redes sociales y estar conectado todo el día son una “trampa dopaminérgica” que promete que lo siguiente será lo mejor. Hay que descansar para que el cerebro comience a reajustar sus sistemas de recompensa. • Socializar con personas que le aporten a su vida, que le permitan hablar, reír, conversar, compartir, lo que favorece la salud de su cerebro. • Descansar adecuadamente cada día, dado que el sueño ayuda al cerebro a regular la dopamina. • Aprender a manejar el estrés. Este es perjudicial para la salud, afecta el corazón y deprime. • Buscar ayuda profesional si nunca se siente satisfecho o está “ingresando” a un camino preocupante, en el que las drogas, el alcohol o el juego manejan su vida.

Coopidrogas Marzo 2021 | 13 Esto funciona si hay sinceridad consigo mismo, si se entiende qué nos afecta, por qué lo consumimos, reconocemos sus consecuencias y actuamos. Para Lieberman y Long, la clave es buscar el equilibrio y, para ello, la creatividad es el mejor instrumento porque combina la dopamina con los neurotransmisores del aquí y ahora (serotonina, oxitocina, endorfinas y las sustancias químicas llamadas endocannabinoides). No es una creatividad fuera de lo común: “Labrar la madera, tejer, pintar, decorar y coser son actividades pasadas de moda a las que no se les presta mucha atención en nuestro mundo moderno, cuando eso es precisamente de lo que se trata. Estas acciones no requieren aplicaciones telefónicas o internet de alta velocidad. Precisan cerebros y manos que trabajen juntos para crear algo nuevo. Nuestra imaginación concibe el proyecto. Desarrollamos un plan para llevarlo a cabo. Luego, nuestras manos lo hacen realidad”, señalan los autores de Dopamina. Su invitación es a entender que esta hormona no es buena ni mala, sino una herramienta de supervivencia, de “fuerza y empuje”, pero también responsable de nuestros comportamientos y adicciones, por lo que debemos aprender a gestionar los impulsos descontrolados y corregirlos, guiándolos hacia fines provechosos. “La dopamina es el director, no la orquesta”, insisten. Un plan de ALIMENTACIÓN rico en magnesio es clave en la producción de DOPAMINA.

14 | Mayo 2026 PORTADA Fotos e ilustraciones: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS Rueda el balón Copa Mundial de la FIFA 2026 El próximo mes inicia la XXIII edición del campeonato mundial de fútbol, en 16 ciudades anfitrionas de Canadá, México y Estados Unidos. Aquí están todos los detalles del evento. También, lo invitamos a leer las expectativas del comentarista César Augusto Londoño acerca de la participación de Colombia. Desde el 11 de junio hasta el 19 de julio del 2026, la atención global estará puesta en Norteamérica por la realización de la Copa Mundial de Fútbol de la FIFA 2026, “el torneo más grande e inclusivo de la historia que, por primera vez, se disputará en 3 países y 16 vibrantes ciudades anfitrionas, con un nuevo formato ampliado a 48 equipos”. Con estas palabras, la Federación Internacional de Fútbol AsoLa FIFA espera a más de 6,5 millones de aficionados en los estadios de Canadá, México y Estados Unidos, y a más de 6.000 millones de televidentes en el mundo, quienes formarán parte de un acontecer que podríamos visualizar plasmado en un lienzo gigante, en el que hay miles de historias que contar. Por un lado, la de los países que por primera vez van a un mundial, como es el caso de ciado (FIFA) le da la bienvenida en su portal a esta emblemática competencia, que “paraliza” y transforma la vida de millones de personas (futbolistas, entrenadores, asistentes, aficionados, pequeños y medianos empresarios, estudiantes, médicos y demás personal de salud, entre otros), y de la que se habla en todo escenario y espacio posible, incluso en aquellos en los que el fútbol no es la inspiración. Una jornada en la que la logística y la pasión marcan la diferencia.

Los grupos • Grupo A: México, Sudáfrica, República de Corea y República Checa. • Grupo B: Canadá, Catar, Suiza y Bosnia y Herzegovina. • Grupo C: Brasil, Marruecos, Haití y Escocia. • Grupo D: Estados Unidos, Paraguay, Australia y Turquía. • Grupo E: Alemania, Curazao, Costa de Marfil y Ecuador. • Grupo F: Países Bajos, Japón, Túnez y Suecia. • Grupo G: Bélgica, Egipto, RI de Irán y Nueva Zelanda. • Grupo H: España, Uruguay, Cabo Verde y Arabia Saudita. • Grupo I: Francia, Senegal, Irak y Noruega. • Grupo J: Argentina, Argelia, Austria y Jordania. • Grupo K: Portugal, Uzbekistán, Colombia y República Democrática del Congo. • Grupo L: Inglaterra, Croacia, Ghana y Panamá. Mayo 2026 | 15 En el evento se DESPEDIRÁN estrellas como Cristiano RONALDO, Luka Modric y Lionel MESSI. Coopidrogas Uzbekistán y Jordania (Asia) o de Curazao (Centroamérica); la de aquellos que regresan después de años de espera, como Haití (54 años), Austria, Escocia y Noruega (28 años); o la de los que son asiduos asistentes, caso de Brasil (23 participaciones y la única selección que ha estado en todos los mundiales desde 1930), Alemania (21), Argentina (19), México e Italia (18). Pero, asimismo, es el tiempo de disfrutar de quienes ya son considerados nuevas estrellas del fútbol mundial, con Kylian Mbappé a la cabeza, quien a sus 27 años sigue consolidándose. O nacientes figuras como Arda Güler, de Turquía (21 años), Franco Mastantuono (Argentina, 18 años), Estêvão Willian (Brasil, 18 años), Lennart Karl (Alemania, 18 años), Désiré Doué (Francia, 21 años), entre muchas otras que ya deslumbran en las canchas. Como bien dicen las abuelas en su sabiduría más pura: “Nada es para siempre”, y este Mundial 2026 en Norteamérica también se viste con un velo dulce de nostalgia, por lo que para muchos significa la despedida de grandes figuras del fútbol internacional, quienes durante más de dos décadas “llenaron” de magia los estadios del mundo, con sus selecciones o con los equipos de las principales ligas, convirtiéndose en una especie de “banda sonora” e inspiración para nuestras vidas. Una constelación comandada por Cristiano Ronaldo (Portugal, 41 años), Luka Modric (Croacia, 40) y Lionel Messi (Argentina, 38 años), entre otros ejemplos de talento, disciplina, constancia, autocuidado, sabiduría y resistencia. DIVERSIDAD TOTAL Por efectuarse en tres países, aunque están en un mismo continente, las experiencias también son muy distintas, porque, si bien la interculturalidad se vive allí en toda su dimensión de una u otra manera, hay que entender las características propias de cada uno, en las que se mezclan el “futurismo y el progreso en infraestructura” de Estados Foto: FIFG

16 | Mayo 2026 PORTADA Unidos (348 millones de habitantes) con la “mística” y la tradición futbolera de México (con 133 millones de personas) y con la “fortaleza, la libertad y el crecimiento constante” de un país seguro como Canadá (42 millones de pobladores). Entre los tres reúnen a 523 millones de personas no solo nacidas allí, sino provenientes de diferentes partes del mundo, que contribuyen a que estas naciones sean ejemplo de desarrollo, industrialización y progreso, según sus propias características, población e infraestructura, y que combinan lo mejor de otras culturas e idiosincrasias con su propio talento humano y recursos. De igual forma, el Mundial es una oportunidad para entender el impacto de los idiomas, en el que el inglés es el que marca la pauta en Esno, japonés, portugués o lenguas germánicas como el noruego, por citar solo algunas. Una experiencia que ya se vive por la globalización y el auge del fútbol en estos países, lo que se reforzó aún más por la llegada de grandes figuras a ligas como la MLS, con Lionel Messi en el Inter de Miami; Hugo Lloris en Los Angeles Football Club; o su compañero de equipo, el delantero coreano tados Unidos; el español, en México; y el francés e inglés, en Canadá, un país oficialmente bilingüe, universo al que se suman los idiomas de las naciones participantes, como coreaLas MASCOTAS del evento son MAPLE (alce canadiense), Zayu (jaguar mexicano) y CLUTCH (águila estadounidense). Foto: FREER Hay que saber DISFRUTAR DEL MUNDIAL El Mundial no es solo fútbol: es una experiencia emocional compartida que conecta identidad, pertenencia y regulación emocional, explica Laura Marcela Ayala T., subdirectora nacional del Campo de Psicología del Deporte y el Ejercicio, del Colegio Colombiano de Psicólogos (Colpsic). La clave para disfrutarlo bien está en la regulación emocional consciente. Aunque sabemos que es un evento deportivo, podemos reaccionar ante un resultado adverso como si enfrentáramos una amenaza real, generando tensión física y emocional. Tomar perspectiva y recordar que es un espacio para compartir y recrearse ayuda a moderar esa respuesta automática. Separar la identidad personal del resultado es fundamental, complementa la especialista. En su concepto, “apoyar con pasión no significa que nuestro valor dependa del marcador. El resultado es incierto y externo, lo que sí depende de nosotros es la actitud con la que elegimos vivir el partido y apoyar de manera responsable el deporte”. Sugiere evitar discusiones polarizadas o ambientes excesivamente hostiles; centrar la atención en el proceso (calidad del juego, talento, estrategia, esfuerzo de los jugadores y la historia que se construye en cada partido); y aprender a disfrutar el camino y no únicamente el resultado para que la experiencia se vuelva más valiosa, equilibrada y mucho más satisfactoria.

Mayo 2026 | 17 Foto: NORTEPHOTO.COM Foto: PAPARACY.COM Foto: QUIGGYT4 Foto: WORLDTRAVELER_1 Hard Rock Stadium, en Miami Gardens (Florida). Estadio BBVA, municipio de Guadalupe, Monterrey (México). MetLife Stadium, en East Rutherford (Nueva Jersey). Mercedes Benz Stadium, Atlanta (Georgia). Coopidrogas Heung-Min Son; y el capitán de la Selección Colombia, el delantero James Rodríguez, al Minnesota United FC. Igualmente, es tiempo de disfrutar de las maravillas de la naturaleza, a veces difíciles de explicar, como cuando llueve y hace sol al mismo tiempo, y esto sí que es diciente en esta región del mundo, en donde se siente un clima totalmente distinto de una parte a otra. Podrá disfrutarse del incesante sol de Miami, que eleva el calor de los aficionados a este deporte; del calor húmedo en Monterrey; o de los tibios vientos del verano de Vancouver o Seattle. Pero lo importante es que desde los confines del valle de México hasta eternas ciudades históricas como Boston sentirán, pese a estas y otras características, que son un solo territorio homenajeando al fútbol como el juego que es capaz de unir las diferencias más grandes en torno al balón y todo lo que este deporte representa. ral, pero también sus estadios, algunos considerados por los expertos como maravillas tecnológicas inteligentes, caso del Mercedes Benz, de Atlanta, que tiene techo retráctil tipo lente de cámara. Del mismo modo, está el histórico Azteca, de México, con su tradición mundialista, entre los que harán gala de sus avances tecnológicos con la última generación en conectividad y pantallas, así como sistemas de ultraseguridad para el ingreso de aficionados, adelantos propios y otros desarrollados gracias a las alianzas entre la FIFA y los gigantes tecnológicos del planeta. Estos serán los escenarios mundialistas: ESTADOS UNIDOS • Mercedes Benz Stadium, Atlanta (Georgia). Capacidad: 75.000 aficionados. Inaugurado en el 2017. • Gillette Stadium, en Foxborough (Massachusetts), a unos 35 km al Incluso, habrá un “rompecabezas” de relojes, algo así como que será fácil enredarse con las horas si no se tiene la concentración y la atención a tope, dado que en esta región hay cuatro zonas horarias principales que se deberán tener en cuenta y entender a tiempo para no “conectarse” justo cuando se dé el pitazo final de un partido. LOS ESTADIOS Reflejo de una región progresista como Norteamérica son sus calles y avenidas, y su infraestructura geneLa FIFA espera a más de 6,5 MILLONES de aficionados en los ESTADIOS de Canadá, México y Estados Unidos.

18 | Mayo 2026 PORTADA suroeste del centro de la ciudad de Boston. Capacidad: 65.000 personas. Inauguración: 2002. • AT&T Stadium, en Arlington, Dallas (Texas). Capacidad: 94.000 personas. Inauguración: 2009. • NRG Stadium, Houston (Texas). Capacidad: 72.220 personas. Inau- gurado en el 2002. • Arrowhead Stadium, en Kansas City (Missouri). Capacidad: 73.000 personas. Inauguración: 1972. • SoFi Stadium, en Inglewood, Los Ángeles (California). Capacidad: 70.000 personas. Inauguración: 2020. • Hard Rock Stadium, en Miami Gardens (Florida). Capacidad: 65.000 personas. Inauguración: 1987. (Allí se jugará el duelo por el tercer puesto, finalizando el Mundial). • MetLife Stadium, en East Rutherford (Nueva Jersey). Capacidad: 82.500 personas. Inauguración: 2010. (Será el escenario de la final del Campeonato 2026, el 19 de julio). • Lincoln Financial Field, en Filadelfia (Pensilvania). Capacidad: 69.000 personas. Inaugurado en el 2003. • Levi’s Stadium, en Santa Clara, área de la bahía de San Francisco (California). Capacidad: 71.000 personas. Inaugurado en el 2014. • Lumen Field Stadium, en Seattle (Washington). Capacidad: 69.000 personas. Inauguración: 2002. CANADÁ • Estadio BMO Field, Toronto (Ontario). Capacidad: 45.000 personas. Inauguración: 2007. • Estadio BC Place, en Vancouver (Columbia Británica). Capacidad: 54.000 personas. Inauguración: 1983. MÉXICO • Estadio Azteca, en Tlalpan, Ciudad de México. Capacidad: 83.000 personas. Inauguración: 1966. (Allí ampliará su historia futbolera al llevarse a cabo el partido inaugural del Mundial entre México y Sudáfrica, el 11 de junio, convirtiéndose en el único estadio del planeta en albergar tres inauguraciones mundialistas: 1970, 1986 y 2026). • Estadio Akron, en el municipio de Zapopan, zona metropolitana de Guadalajara (Jalisco). Capacidad: 48.000 personas. Inauguración: 2010. • Estadio BBVA, municipio de Gua- dalupe, Nuevo León, zona metropolitana de Monterrey. Capacidad: 53.500 personas. Inauguración: 2015. Cuidando SU SALUD La asistencia al Mundial 2026 conlleva riesgos sanitarios críticos derivados de la aglomeración masiva y la movilidad internacional, debido a la propagación de enfermedades respiratorias altamente contagiosas. El principal foco de alerta es el actual resurgimiento del sarampión, con más de 1.100 casos confirmados en Norteamérica en lo que va del año, junto con la circulación de influenza y COVID-19 en estadios y transporte público, explica William Felipe Marín, docente del Programa en Entrenamiento Deportivo de Areandina, sede Bogotá. A este panorama se suman las afecciones transmitidas por vectores, como el dengue, que ya registra más de 9.000 casos en México en este período; los riesgos ambientales por las altas temperaturas del verano que pueden provocar deshidratación extrema; y el estrés emocional intenso de la competencia, el cual aumenta la incidencia de eventos cardiovasculares, como infartos y arritmias, en aficionados predispuestos. Para mitigar estas amenazas, el experto de Areandina sugiere: hacer una consulta médica de control, actualizar el esquema de vacunación (especialmente la triple viral MMR y la influenza) al menos seis semanas antes de viajar. Durante el torneo, mantener una higiene de manos rigurosa y ser selectivos con el consumo de agua y alimentos para prevenir infecciones gastrointestinales como el norovirus o la diarrea del viajero. Asimismo, usar repelentes en zonas de riesgo, asegurar una hidratación permanente para combatir el calor extremo y buscar atención médica inmediata ante cualquier síntoma de fiebre o erupción cutánea.

20 | Mayo 2026 César Augusto Londoño Periodista DEPORTES Coopidrogas Un camino correcto con éxitos y dudas Los 44 partidos jugados por la Selección Colombia, entre septiembre del 2022 y marzo del 2026, completaron el proceso que llevó al equipo a la clasificación al campeonato mundial de este año. Fueron 24 partidos oficiales, con la eliminatoria y el subtítulo de la Copa América, con un rendimiento del 57% y 20 partidos amistosos. El balance en la era Néstor Lorenzo nos deja con el 67% de rendimiento total. Faltan dos amistosos preparatorios, el 29 de mayo en Bogotá ante Costa Rica, despedida de la Selección en una fecha que no es FIFA, y el 7 de junio en San Diego ante Jordania, último antes de comenzar la cita orbital. Para algunos, fue un recorrido regular porque las tres derrotas consecutivas de eliminatoria ante Uruguay 2-3 (gol de Manuel Ugarte al minuto 101), ante Ecuador 0-1 en Barranquilla (gol de Enner Valencia a los 7 minutos y 7 opciones para Colombia) y ante Brasil 1-2 (gol de Vinícius al minuto 99) pesaron mucho y disminuyeron la confianza que se tenía tras 28 partidos sin perder, invicto que cayó en la final de la Copa América ante Argentina con el gol de Lautaro Martínez en el tiempo extra a los 112 minutos. Fue un partido muy bien jugado por Colombia en el primer tiempo, en el que tuvo tres opciones claras; dominado por Argentina en el segundo, con presión alta y manejo; y parejo en el tiempo suplementario. Por el nivel, fue una gran oportunidad para lograr el segundo título de la historia, pero no se dio. CONSTRUCCIÓN DE EQUIPO Hay muchas maneras de manejar una Selección, Lorenzo eligió la de armar equipo con base en una idea clara, en la que la consolidación del grupo, la unión y la confianza mutua son pilares fundamentales. En los 44 partidos convocó 89 jugadores, utilizó 77 y debutaron 32 con la Selección Nacional. Y 45 (50%) llegaron con menos de 26 años y 21 (24%), con menos de 23, lo que plantea un futuro esperanzador. En nuestro país hay una tendencia a sobrevalorar lo que se hace en períodos cortos y se piden, con ligereza, esos jugadores que tienen rachas afortunadas de rendimiento o goles. “Si hoy un futbolista sobresale, debe ser llamado a la Selección”, pero se olvidan otros factores que son definitivos en el momento de armar el equipo. El entrenador ha logrado conformar un grupo sano, comprometido y solidario. Los menores brotes de individualismo o desacople se han alejado, como sucedió con Jhon Jader Durán, lleno de condiciones, pero con actitudes y decisiones que lo han perjudicado. En Colombia es evidente la consolidación de un grupo base, hay “familia”, no se agrandaron cuando estuvieron invictos y vencieron selecciones superiores como Alemania y España en amistosos, o el triunfo ante Brasil por primera vez en la historia eliminatoria. Supo superar los momentos difíciles, como las tres derrotas consecutivas. Siguieron 9 partidos sin perder, en los que hubo virtudes y defectos. La derrota ante Ecuador y los empates en casa ante Paraguay y Perú fueron el momento más bajo de la Selección. Ante los vecinos, porque no se definió; contra los paraguayos, porque ganando 2-0 terminó empatando 2-2 jugando muy mal; y en Lima, porque el nivel fue bastante pobre, aunque terminó 0-0. CONVOCATORIAS CONSISTENTES Pensar que al Mundial deben ir los jugadores de mejor rendimiento hoy es depreciar y desechar el trabajo de 45 meses. Por supuesto que es importante la actualidad, pero, en la elección para el torneo más relevante del planeta, la experiencia, el comportamiento colectivo, la madurez, la respuesta ante la adversidad, el compromiso, la adaptación y la sintonía con la idea del entrenador son esenciales. Las 21 convocatorias de Lorenzo han tenido una línea consistente que ha permitido armar un equipo competitivo y confiable. Algunos piensan que acabó con la competencia, pero llamando jugadores diferentes en cada fecha FIFA no se arma conjunto, pues en la Selección hay poco tiempo para trabajar, y los 6 o 7 días que los jugadores comparten en las “La clave es que la concentración, el nivel y la entrega, que no son constantes, se mantengan en el tiempo y en la competencia”.

Mayo 2026 | 21 DEPORTES Coopidrogas jornadas dobles de partidos son para recuperar y convivir. Todas esas horas juntos serán vitales en la Copa del Mundo, pero obviamente que se necesitará un buen nivel y al final es la competencia la que decide. Hoy existen preocupaciones que no son menores. EL TEMA JAMES Si bien el camino ha tenido muchas cosas buenas porque ha sido serio y consistente, las preocupaciones existen. El tema James Rodríguez va más allá de la confianza del jugador, que afirmó en abril: “Voy a llegar muy bien al Mundial”. No es solo lo anímico, lo físico y lo futbolístico son definitivos. James juega poco, en el Minnesota no es protagonista, su aporte no es significativo y el técnico no lo tiene en cuenta, pero el director deportivo confirmó conversaciones para que la Selección lo tenga desde el 15 de mayo. Para la Copa América del 2024, había estado en el São Paulo sin continuidad, solo jugó 842 minutos en 19 partidos durante 7 meses, no fue titular fijo y su rendimiento, muy discreto. Dejó el club brasilero en febrero, entrenó por su cuenta, había críticas y desconfianza, pero llegó a la Selección y todo cambió, fue determinante en Colombia y la figura de la Copa América. La esperanza de muchos es que la historia se repita, pero no necesariamente lo que ayer fue verdad lo es hoy. Con 34 años llegará con un reto enorme, una responsabilidad grande y una condición incierta que preocupa. PREOCUPACIONES EVIDENTES A la incógnita James, se suman otras incertidumbres: Kevin Castaño no ha sido tenido en cuenta en el River Plate, fue borrado de las convocatorias; a Jefferson Lerma le ha costado ser titular en el Crystal Palace; Rafael Santos Borré no ha tenido sus mejores momentos con el Internacional; y otros no han regularizado su rendimiento. Si a esto le agregamos los dos últimos amistosos que se perdieron ante Croacia y Francia, se generó desconfianza e inseguridad entre la gente. Las pocas cosas buenas no se notaron. Croacia ganó 2-1, pero pudo anotar más; Francia venció 3-1, con un segundo tiempo de Colombia que fue bueno ante un potente equipo que terminó con Mbappé, Olise, Ekitike y Kolo Muani en ataque. Las derrotas suelen dejar más enseñanzas que las victorias y lo más positivo fue que nos instalaron en la realidad. Nuestra idiosincrasia nos hace creer que somos más que los demás y nos desubican con facilidad. Ya nos ha pasado y hemos perdido ocasiones de privilegio por ensillar sin traer los caballos o celebrar sin ganar. Hoy hay madurez en el cuerpo dirigencial, en el técnico y en los jugadores, y es el activo más importante para los grandes momentos. No le podemos pedir tranquilidad a los hinchas porque las emociones mezcladas con patriotismo y chauvinismo son generalmente desproporcionadas, por eso, la idea de que podemos ser campeones del mundo hay que dejarla en el imaginario popular y en los sueños de los jugadores, que tienen razones para pensar así, sin subestimar a nadie. Sentirse los mejores puede ser una virtud, pero también una irrealidad que coquetea con el fracaso y arriesga posibilidades. COLOMBIA TIENE CON QUÉ Colombia es una Selección que le puede ganar a cualquiera, en un partido, como ya lo demostró ante varios de los mejores rivales del mundo: España, Alemania, Brasil, Argentina. La clave es que la concentración, el nivel y la entrega, que no son constantes, se mantengan en el tiempo y en la competencia. Somos muy buenos ante los más grandes, pero malos ante otros sin pergaminos. Ha sido un factor común en nuestra historia futbolística. La grandeza no se consigue de la noche a la mañana, debe permanecer en el tiempo para construir historia, y la nuestra es escasa. Ahora llega una gran oportunidad que solo se da cada cuatro años. Tendremos que sincronizar todas las virtudes, todo el trabajo y toda la voluntad, minimizar los riesgos, que en el deporte son muchos, superar los tropiezos que no serán pocos y buscar la comunión de un país que se ilusiona y vibra con la Selección Colombia. La confianza será definitiva y habrá que recuperar la dosis que se ha perdido. LA IDEA CAMBIÓ La Colombia dirigida por Lorenzo empezó jugando mal los primeros tiempos, hacía presión alta, tenía asocio y fue resiliente en partidos en los que comenzó perdiendo: México 3-2, Corea del Sur 2-2 y Japón 2-1. Inició la eliminatoria con triunfo estrecho ante Venezuela 1-0 y empates ante Chile, Uruguay y Ecuador. Llegó el triunfo histórico ante Brasil 2-1 y el equipo enrutó con 10 victorias consecutivas hasta el 1-1 con Brasil en la Copa América. Esto generó la opción de título que fue real, era un equipo seguro defensivamente y con buena capacidad goleadora: 3 a México, 5 a Estados Unidos, 3 a Bolivia, 3 a Costa Rica y 5 a Panamá, entre amistosos y oficiales. James Rodríguez empezó con regularidad a ser titular contra Uruguay 2-2 en el partido 11º de esta era, Colombia bajó la presión y la intensidad, buscó tener más el balón y dependió mucho de la pelota quieta. El promedio de gol es de 1,9 por partido y de 0,8 goles recibidos, es un conjunto con muy poquitas dudas para el Mundial en cuanto a nombres. Lorenzo dijo: “El grupo está armado, debe confirmarse, por regularidad y alto nivel, pero casos se han visto”. El trabajo ha sido productivo y llegar a la máxima cita con 26 partidos ganados, 11 empatados y 7 perdidos no es despreciable en un proceso con continuidad que ha sido muy significativo, es una ventaja competitiva que todos esperamos dé sus frutos desde el 17 de junio en México. Foto: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS

22 | Mayo 2026 ACTUALIDAD El 2026, declarado Año Internacional de la Mujer Agricultora La Organización de las Naciones Unidas designó este año para resaltar el papel esencial de las trabajadoras rurales en los sistemas agroalimentarios, a pesar de que a menudo su labor no es reconocida. Esta conmemoración busca sensibilizar y promover medidas para cerrar la brecha de género y mejorar sus medios de vida en todo el mundo.

Mayo 2026 | 23 Coopidrogas Antes de que el sol termine de asomarse detrás de las montañas, Olga Sánchez ya está de pie para tomarse su tinto como todas las mañanas. El olor a tierra húmeda y el canto de los pájaros marcan el inicio de su jornada. Con las manos curtidas por los años, revisa los cultivos que sembró hace semanas, como quien cuida algo más que maíz, habas, y también ganado: vela por el sustento de su familia y el legado de generaciones, que heredó de sus padres en Saboyá (Boyacá). Olga y sus hermanos aprendieron el oficio de su papá, quien tenía grandes extensiones de tierra en este pueblo, y aunque a las mujeres en esa época no se les enseñaba a cultivar, sino a hacerse cargo de la cocina, al final ayudaban en la siembra, el desyerbe y a recoger la cosecha, ante el flujo de trabajo que se generaba. Así, ella y su hermana Yolanda crecieron entre amaneceres y atardeceres trabajando la tierra, un paisaje que marcó su infancia y su forma de entender la vida. Sin embargo, no todo es sencillo. Ellas saben que las productoras del campo tienen que esforzarse el doble para cumplir con sus responsabilidades. A esto se suman las dificultades para acceder a créditos y, cuando lo logran, el reto de asumir intereses elevados. “A las trabajadoras del campo hay que apoyarlas para que tengamos libertad y oportunidades. Nuestro trabajo vale mucho, pero casi siempre lo pagan muy poco. Solo queremos que valoren lo que hacemos y vender nuestros productos a un precio justo”, coinciden Olga y Yolanda. Historias como las de ellas reflejan una realidad que comparten millones de campesinas en el mundo. Por eso, con el propósito de visibilizar su aporte y promover mejores condiciones para su trabajo, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por su sigla en inglés) declaró el 2026 como el Año Internacional de la Mujer Agricultora, una iniciativa global orientada a reconocer la contribución esencial —aunque muchas veces invisibilizada— de las productoras rurales en los sistemas agroalimentarios. La designación, aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en el 2024, pretende, además, llamar la atención sobre los desafíos que enfrentan las agricultoras e impulsar políticas, inversiones y acciones que cierren las brechas de género en el campo. Durante el 2026, la FAO coordina esta agenda junto con otros organismos de las Naciones Unidas con sede en Roma —el Fondo Internacional de Desarrollo Agrícola (FIDA) y el Programa Mundial de Alimentos (PMA)—, con el fin de fortalecer el empoderamiento de las mujeres y avanzar hacia sistemas agroalimentarios más resilientes y sostenibles. Fotos: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS El ACCESO a créditos con tasas justas es uno de los grandes RETOS de las mujeres PRODUCTORAS. ¿Quiénes son LAS AGRICULTORAS? La página web de la FAO explica que el término “agricultoras” abarca todas aquellas mujeres que trabajan en los sistemas agroalimentarios, en diferentes capacidades y en todos los segmentos de las cadenas de valor. Esto incluye a cultivadoras, productoras, campesinas, agricultoras familiares y pequeñas agricultoras, trabajadoras estacionales, trabajadoras de la industria pesquera, apicultoras, pastoras, silvicultoras, comerciantes, poseedoras de conocimientos tradicionales, las que se desempeñan en el ámbito de las ciencias agrícolas, trabajadoras formales e informales y empresarias rurales. Del mismo modo, engloba a todas en su diversidad: jóvenes y mayores, indígenas y de las comunidades locales, personas con discapacidad, refugiadas y desplazadas.

24 | Mayo 2026 ACTUALIDAD PILAR FUNDAMENTAL EN EL CAMPO De acuerdo con la FAO, las labradoras de la tierra constituyen una parte esencial de la fuerza de trabajo agrícola global, son indispensables en todas las cadenas de valor agroalimentarias —desde la producción y elaboración hasta la distribución y el comercio— y ejercen un rol central en la seguridad alimentaria y la nutrición de los hogares. En el 2021, los sistemas agroalimentarios empleaban al 40% de las trabajadoras de todo el mundo, un porcentaje muy similar al de los hombres. A pesar de ello, la contribución de ellas sigue estando infravalorada y sus condiciones laborales suelen ser más precarias: empleos irregulares, a tiempo parcial, con salarios bajos, condiciones de mano de obra intensiva y gran vulnerabilidad. Adicionalmente, siguen enfrentándose a obstáculos sistémicos, como el acceso limitado a la tierra, la financiación, las tecnologías, la educación, los servicios de extensión y la participación en la toma de decisiones a todos los niveles, expresa una comunicación de la FAO. Algunas de estas limitaciones también las vivieron las hermanas Sánchez. No obstante, tuvieron el privilegio de que sus padres les brindaran educación para que estuvieran preparadas para los cambios que trae el mundo. Ese mismo valor lo transmitieron luego a sus hijos. En el marco de este encuentro, el relator especial de las Naciones Unidas sobre el Derecho a la Alimentación, Michael Fakhri, manifestó la importancia de “producir en esta conferencia una declaración lo más sólida posible, porque lo que está en juego es el derecho internacional, el multilateralismo y el futuro de las generaciones que vienen. Sin un derecho a la tierra sólido, sin proteger a las trabajadoras y a las comunidades indígenas y los jóvenes, garantizando su acceso a la tierra, vamos a ver mayores tasas de hambruna, desnutrición, limpieza étnica y genocidio”, afirmó. A esta reflexión se agregó también la Santa Sede, con un mensaje del papa León XIV, en el que llamó a “un radical cambio de paradigmas y a impulsar urgentes innovaciones económicas, sociales y políticas”. Asimismo, destacó la labor que ejecutan las mujeres, los jóvenes y los indígenas en la lucha contra el hambre y en la mejora de la productividad y la sostenibilidad de los Aunque ellos son profesionales y han tomado otros caminos, el vínculo con el campo sigue presente. “Mis hijos son profesionales, pero cuando vienen a Saboyá se ponen a trabajar conmigo. Espero que el legado de la familia continúe”, señala Olga. Según cifras del DANE, las mujeres representan el 51,2% de la población nacional, es decir, 22,6 millones, de las cuales 5.900.000, aproximadamente, son trabajadoras del campo, quienes producen, procesan y comercializan alimentos que sostienen familias, economías y comunidades. En este contexto, recientemente Colombia fue sede de la II Conferencia Internacional sobre Reforma Agraria y Desarrollo Rural (ICARRD+20), la cual puso énfasis en temas de acceso a la tierra, equidad y fortalecimiento del sector agropecuario, organizada por el Gobierno de Colombia, con el apoyo técnico de la FAO y el respaldo del Comité de Seguridad Alimentaria Mundial. De ACUERDO con cifras del DANE, 5.900.000 de las 22,5 millones de mujeres del país son trabajadoras del CAMPO.

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