Mayo 2026 | 9 CÁPSULAS Coopidrogas Fotos e ilustraciones: ©2026 SHUTTERSTOCKPHOTOS Investigadores de la Clínica Mayo desarrollaron un sistema de alerta con relojes inteligentes que avisa a los padres acerca de los primeros signos de un berrinche en niños con trastornos emocionales y de conducta, lo que les permite intervenir a tiempo. En un estudio publicado en JAMA Network Open, realizado con 50 niños de entre 3 y 7 años durante 16 semanas, estas alarmas ayudaron a los progenitores a actuar en los primeros cuatro segundos y aminoraron las rabietas en una media de 11 minutos. El sistema, que lleva el niño, detecta señales fisiológicas de estrés, como aumento de la frecuencia cardíaca o cambios en el movimiento o el sueño, y las envía a una aplicación habilitada con inteligencia artificial (IA) en el teléfono de los padres. El descubrimiento ofrece apoyo a los progenitores cuando la ayuda profesional no está inmediatamente disponible. “El análisis muestra que, incluso, intervenciones pequeñas y aplicadas en el momento oportuno pueden cambiar la trayectoria de un episodio de desregulación emocional de un niño”, dice Magdalena Romanowicz, M.D., psiquiatra infantil en la Clínica Mayo, quien codirigió la investigación. “Estos momentos brindan a los padres la oportunidad de proporcionar tranquilidad, poner nombre a las emociones y redirigir la atención antes de que la rabieta se acreciente”. El Instituto Nacional de Salud estima que el país precisa entre 1,07 y 1,29 millones de personas donantes de sangre al año para satisfacer la demanda: en el 2025 fueron 993.000. No obstante, la frecuencia sigue siendo baja, con el 27%, lo que evidencia la necesidad de fortalecer estrategias que promuevan la recurrencia. En ese sentido, Abbott y los Centros de Sangre de América (BCA, por su sigla en inglés) crearon una experiencia utilizando la realidad mixta para el momento de la donación. La tecnología incorpora lentes que proyectan entornos digitales inmersivos para una experiencia relajante. Así, se busca disminuir el estrés y atraer nuevos donantes, especialmente jóvenes. “Cuando reducimos la ansiedad, la gente vuelve. En un estudio del 2024 con donantes en Estados Unidos, el 68,4% de quienes tenían ansiedad reportaron menos estrés con la realidad mixta y el 89,2% expresó su intención de volver a hacerlo”. Los pacientes que más requieren estos componentes sanguíneos son niños menores de un año, mujeres en edad fértil y pacientes hospitalizados en unidades de cuidados intensivos, urgencias, medicina interna, hematología y oncología. RELOJ INTELIGENTE PARA CALMAR BERRINCHES DONAR SANGRE SIN ESTRÉS FUENTE: CLÍNICA MAYO. FUENTE: GUILLERMO ORJUELA, DIRECTOR MÉDICO DE LA DIVISIÓN DE MEDICINA TRANSFUSIONAL DE ABBOTT. FUENTE: TRAVIS NEMKOV, ANGELO D’ALESSANDRO Y OTROS. (2026). LAS CARRERAS DE LARGA DISTANCIA INDUCEN LA OXIDACIÓN DE PROTEÍNAS, LÍPIDOS Y PURINAS ASOCIADA A LA INFLAMACIÓN EN LOS GLÓBULOS ROJOS. BLOOD RED CELLS & IRON. HTTPS://DOI.ORG/10.1016/J. BRCI.2026.100055 DATACÁPSULA Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en las Américas, y la hipertensión es responsable de más del 50% de ellas, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud. En Colombia, cifras del Ministerio de Salud indican que más de 5 millones de personas fueron diagnosticadas en el 2024, pero se estima que un porcentaje igual padece la afección y no lo sabe. Correr largas distancias se ha convertido en el objetivo de quienes participan en medias maratones, maratones y ultras, con la convicción de que están cuidando el corazón. Pero un estudio encontró que las carreras de resistencia extremas dañan los glóbulos rojos de los atletas de maneras que podrían afectar su correcto funcionamiento, al restringirse su capacidad para transportar oxígeno y nutrientes, lo que podría provocar anemia. Los investigadores recolectaron muestras de sangre de 23 corredores antes y después de carreras de larga distancia, y analizaron proteínas, lípidos, metabolitos y oligoelementos en su plasma y glóbulos rojos. Según los resultados, estos últimos mostraron evidencia de daño tanto mecánico (físico) como molecular. Estos patrones, que aceleran su envejecimiento y degradación, se observaron luego de carreras de 40 kilómetros y se amplificaron en atletas que corrieron carreras de 171 kilómetros. Los expertos afirman que los hallazgos son de utilidad en la creación de estrategias para mejorar el rendimiento deportivo o mitigar los impactos negativos del ejercicio de resistencia mediante protocolos de entrenamiento y recuperación. “Los glóbulos rojos son extraordinariamente resistentes, pero también sensibles al estrés mecánico y oxidativo”, anota el doctor Angelo D’Alessandro, coautor de la investigación. EL OTRO LADO DE LOS MARATONES
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