Octubre 2025 | 53 Coopidrogas De acuerdo con la psicóloga María José Cardona, hay quienes definen este comportamiento como asocial, pero, a su juicio, no se puede estigmatizar. “Es una palabra fuerte porque, si bien la pandemia ha tenido consecuencias en los entornos sociales por temas de salud pública, sanitarios, psicológicos, considero que ha habido un desacondicionamiento social. Se han entorpecido un poco las habilidades de socialización, por la vergüenza de hacer preguntas, de entablar una conversación, de proponer y expresar opiniones. El término asocial se usa más para referirse a trastornos psiquiátricos”, comenta. Para la experta, el aislamiento o la soledad no tienen que ver con una transformación de la personalidad de alguien, a menos que se hable de un tema biológico, químico, que no se da necesariamente por el aislamiento. La soledad es sana cuando uno siente que el mundo es abrumador, el problema es cuando no se desea. “Antes era el miedo al contagio, que comenzó durante la pandemia, el que encaminó al teletrabajo, el cual facilita que la gente se aísle, pero esto también depende de otros factores, como el momento y circunstancias de la vida o la ciudad donde se habite”, expresa Cardona. Y agrega que, por ejemplo, en ese tiempo muchas personas se volcaron al uso de la tecnología y se dedicaron al ejercicio; otros, a la comida; algunos, a las aplicaciones; y luego se entendió que ya no era necesario salir, pues todo se podía comprar por internet; y, hoy en día, con la inteligencia artificial, hasta se pierden el esfuerzo, la curiosidad y la creatividad. AISLAMIENTO Y SOLEDAD Un estudio publicado en la revista Health Psychology encontró que los dos conceptos tienen una relación interdependiente. Para empezar, el aislamiento se define como un estado o situación que se caracteriza por estar separado físicamente de otras personas, ya sea intencionalmente o no, mientras que la soledad se define por un sentimiento interno. No obstante, según el artículo “Cuando el aislamiento se vuelve peligroso”, de la misma publicación, Fotos e ilustraciones: ©2025 SHUTTERSTOCKPHOTOS En el 2035, los HOGARES unipersonales en Colombia pueden LLEGAR a ser el 23% del TOTAL. socializa menos y prefiere estar en casa. Esto relacionado con el uso excesivo de la tecnología. De hecho, las conversaciones por medio de redes sociales o chats están a la orden del día y han reemplazado la interacción cara a cara e, incluso, las llamadas telefónicas.
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